Gründe, die für eine Psychotherapie sprechen

 

Spätestens wenn deine Probleme sich im Alltag bemerkbar machen und Du einen immer wiederkehrenden Leidensdruck verspürst, wird es Zeit, dir Hilfe zu holen. Es gibt viele Gründe für mentale Schwierigkeiten. Dennoch geht es in den modernen Therapien nicht nur darum die Ursachen für diese aufzuspüren und zu verarbeiten, sondern neue Einstellungs- und Verhaltensweisen zu etablieren um bessere Lebensumstände zu schaffen.

 

Die Entscheidung für eine Therapie ist ein wichtiger und mutiger Schritt. Er zeugt von Respekt für das eigene Ich- auch als Selbstfürsorge bekannt und bedeutet, dass man bereit ist die eigene Lebensqualität zu verbessern.

Methodische Schwerpunkte

 

Ich kombiniere nach individuellem Bedarf verschiedene moderne sowie wissenschaftlich fundierte Verfahren der Psychotherapie. Zu denen zählen u.a. Verhaltenstherapie, Gesprächspsychotherapie, Hypnose u.v.m. 

Zu den Schwerpunkten meiner therapeutischen Arbeit gehören:​

  • Depression

  • Ängste & Phobien

  • Panikattacken

  • Psychosomatische Beschwerden

  • Schlafstörungen

  • Suchtthemen

  • Minderwertigkeits- und Einsamkeitsgefühle

  • Selbstwert- und Selbstbewusstsein

  • Persönlichkeitsänderung nach Extrembelastung

  • Vergangenheitsbewältigung

  • Essstörungen

  • forensische Besonderheiten

  • Posttraumatische Belastungsstörung

  • Emotionale Zustände verstehen und verändern( Eifersucht, Neid, Wut, Scham, Traurigkeit etc.)

Ablauf

 

Bei einem telefonischen Erstgespräch stehe ich Dir gerne zur Verfügung um Deine Fragen zu klären und einen Termin für ein persönliches Kennenlerngespräch zu vereinbaren.

In unserem Kennenlerngespräch stelle ich Dir mögliche Verfahren bzw. Behandlungspläne vor und mache Dir konkrete Vorschläge für eine gemeinsame Arbeit im Hinblick auf Dein Anliegen.

 

Mir ist es wichtig, dass Du in erster Linie ein gutes Bauchgefühl hast und Dich wohl und sicher in unserer Praxis aufgehoben fühlst. Denn eine vertrauensvolle Beziehung zu meinen Patienten sowie die Transparenz meines Vorgehens haben bei mir höchste Priorität.

Terminabsage

Solltest Du einen Termin absagen müssen, so tue dies bitte bis spätestens 24 Std. vor der vereinbarten Sitzung.

Schweigepflicht

Ich unterliege der Schweigepflicht. Diskretion ist garantiert.

Honorar 

Kennlerngespräch: 30 bis 50 min - 50 Euro

Psychotherapie:     60 min - 80 Euro 

Paartherapie:        90 min - 150 Euro

Die Sitzungsfrequenz wird individuell angepasst. In der Regel findet sie im 1-2 Wochen Rhythmus statt.

Bitte beachten: die Kosten werden leider nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen übernehmen vollständig oder teilweise die Gebühren bei entsprechender Versicherungsvereinbarung.

Marcella Gottschalk

Dipl. Psychologin KaMa Praxis

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